雙魚&巨蟹的窩~

原來前陣子寶貝食慾不好是因長牙呀~

體重也掉了一些

害我擔心到睡不著

現在寶貝吃的下

做副食品也會比較起勁

不像之前剩下好多都丟掉(因我不愛吃米飯)好可惜~

寶貝已經1Y5M了

準備副食品也比較方便

更何況他是雜食性動物(跟他老爸一樣)什麼都吃

每天都是"麻麻" "麻麻"

可愛~

自上次從黃昏市場買到不新鮮的鱈魚後

就轉戰至我的最愛--COSTCO

生意好到用搶的魚總該新鮮吧~

因寶寶還小

所以鱈魚我都是用清蒸的

◎清蒸鱈魚

1.食材-鱈魚一片,薑2片切絲,蔥一支,無敵好用蒸魚醬油,冰糖,米酒少許

2.做法:

a.先將鱈魚用餐巾紙擦乾

b.抹少許鹽

c.將醬油兩湯匙,冰糖,米酒加入碗中拌勻

d.超好用大同電鍋出場--先預熱3-5分

e.將醬汁淋在鱈魚上放入電鍋蒸約10分

f.最後再用筷子確認是否有熟

◎燕麥粥

1.食材-高湯一包,桂格玉米火腿燕麥片一包,白飯,菠菜葉數片,牛肉3片

2.做法:

a.先將高湯加熱

b.放入燕麥片和白飯須不停攪拌以免黏鍋底

c.加入切絲菠菜

d.牛肉切成絞肉狀

d.待白飯變軟最後再放入牛絞肉即可~

目前寶貝已漸漸習慣用湯匙吃飯了

糊狀的米飯對他來說比較好練習

看他吃的多高興呢~